Tipps zum Anpassen der Bergsteigertasche

Wer sich richtig einstellen möchte, muss zunächst die Namen der verschiedenen Teile des Tragesystems kennen. Nur wenn Sie mit diesen Komponenten vertraut sind, können Sie diese Komponenten in die richtige Position bringen und ihre maximale Funktion ausüben, um die beste Tragewirkung zu erzielen. Wie werden diese Teile in die richtige Position gebracht? Dabei geht es um Ergonomie und erfordert, dass wir die Länge unseres Oberkörpers (von den Wirbeln, die sich hinter der Halswirbelsäule wölben, bis zu den Wirbeln, die bündig mit der Hüfte sind) und auch den Hüftumfang messen. Wählen Sie anhand der gemessenen Größe die für Sie passende Bergsporttasche (das Etikett auf der Tasche hat die entsprechende Größe des Herstellers, und Sie können diese anhand der Größe finden!).

Nachdem Sie das Paket ausgewählt haben, müssen Sie den Rest anpassen. Als erstes müssen wir den Hüftgurt und die Schultergurte lockern, zuerst den Hüftgurt um die Hüfte wickeln lassen und richtig festziehen. Stellen Sie zu diesem Zeitpunkt sicher, dass der Gürtel entspannt und nicht zu eng ist. Ziehen Sie den Schultergurt so fest, dass zwischen dem Schultergurt und dem vorderen, hinteren und oberen Teil der Schulter kein Spalt entsteht. Ziehen Sie den Gurt zu diesem Zeitpunkt wieder fest, aber lassen Sie keine Lücke zwischen Schultergurt und Schulter. Bei richtiger Einstellung werden Sie feststellen, dass der Hüftgurt und die Oberseite des Schultergurts einen Winkel von etwa 45 bis 60 Grad bilden. Wenn Sie diesen Winkel sehen, ist alles in Ordnung und die Arbeit ist halb getan! Als nächstes ist die kritischste Stelle zu tun, wir müssen jedes Teil der Bergsteigertasche an der richtigen Stelle anbringen:

1. Der Bund umschließt den Hüftknochen und der Abstand zwischen den beiden Enden des Bunds beträgt ca. 13cm.

2. Oder der Abstand zwischen der Oberseite des Stützsystems und der angehobenen Halswirbelsäule beträgt etwa 5 cm.

3. Der Hüftgurt und die Oberseite des Schultergurts bilden einen Winkel von 45 bis 60 Grad.

4. Das Tragesystem sollte perfekt zum Rücken passen